Psicologo Psicoterapeuta tramite servizi digitali

Spesso capita che i migliori psicologi psicoterapeuti si trovino in un'altra provincia o in un'altra regione. Succede inoltre che a causa degli orari di lavoro sia impossibile raggiungere in tempo utile lo psicologo per una seduta.

Cos'è e come funziona lo psicologo psicoterapeuta da remoto

La terapia in linea presenta sia i benefici potenziali che i rischi possibili, una volta confrontati con la terapia faccia a faccia tradizionale (FTF). Le domande di efficacia clinica sono di interesse primario agli operai di salute mentale ed ai ricercatori. In questa revisione di letteratura, rompo il concetto di efficacia in un'indagine tripartita del risultato, del processo e della prova di auto-rapporto. La prova di risultato indica che i pazienti di teleterapia avvertono i risultati simili rispetto ai gruppi di controllo. Gli studi di processo hanno indicato che l'alleanza di lavoro era inalterata dal mezzo di comunicazione. Infine, gli studi di indagine hanno riferito che i clienti sono stati prevalentemente soddisfatti con la terapia online. I terapisti, tuttavia, hanno avuti perplessità circa l'ambiente in linea di terapia.
Questi risultati sembrano suggerire che la terapia in linea sia clinicamente efficace ed è approssimativamente equivalente alla terapia tradizionale.

Una volta valutato con attenzione come pratica in aumento, la psicoterapia da remoto presenta sia i benefici potenziali che i rischi possibili. Le precedenti recensioni di letteratura sul tema si sono spesso concentrate su questioni accessorie per la questione fondamentale del valore terapeutico (ad es. questioni legali, incertezze etici e tassi di abbandono). Quando la distanza psicologica è grande, tendiamo a pensare in termini più astratto, concentrandosi sul quadro generale, l'opportunità di alcune opzioni, e perché li vogliamo. Al contrario, quando la distanza psicologica è piccola, il nostro pensiero è più concreto: ci concentriamo sui dettagli, sulla fattibilità delle opzioni, e su come li utilizzeremo.

La seduta online offre gli stessi vantaggi della seduta dal vivo con uno psicoterapeuta?

La terapia online è la consegna di consulenza di salute mentale via Internet. La gente inoltre lo conosce come e-terapia, terapia di distanza, terapia del Internet e terapia di fotoricettore. Terapisti e reti di terapia online utilizzare una varietà di mezzi come applicazioni per texting, chat video, messaggistica vocale e messaggistica audio.

Gli studi hanno dimostrato l'efficacia della terapia via Internet al punto in cui è diventata una valida alternativa e supplemento alla terapia dal vivo con uno psicologo. Ci sono anche persone che possono permettersi e fare il tempo per la terapia in ufficio, ma scegliere la terapia online.

Perchè si sceglie la psicoterapia a distanza

Ecco alcuni motivi comuni per cui le persone preferiscono la terapia online (o la usano come supplemento alla terapia dal vivo)

E' meno costosa
Il pendolarismo può essere scomodo o Impossibile
Alcuni fornitori di e-terapia sono meno oberati di lavoro
La gente si preoccupa per lo stigma della psicoterapia (I clienti sono spaventati dal fatto di essere visti entrare o lasciare l'ufficio di un terapeuta)
I clienti sono più comodi e aperti a casa
Lo scambio di email consente ai clienti di avere più tempo per strutturare i loro pensieri
È più facile per i clienti di annullare, riprogrammare o cambiare il loro terapeuta all'interno di una rete di terapisti online
I clienti che desiderano sessioni più brevi possono farlo

Alcuni clienti sentono chela terapia via Internet fornisce una maggiore riservatezza
I clienti non devono cancellare se si ammalano
Vantaggi extra per i clienti fobici che incontreranno meno "trigger" se rimangono a casa
Avvantaggia le persone che non possono guidare all'ufficio di un terapista
È un'opzione conveniente per le persone con disabilità
Persone in relazione abusiva che vogliono ricevere la terapia senza il loro partner lo sappia